Ученые рекомендуют втирать зубную пасту в десны после обеда, чтобы защитить зубы от кариеса. Исследования показали, что это увеличивает фторидную защиту зубов на 400%. Однако, не все эксперты согласны с этой точкой зрения, так как фториды могут иметь побочные эффекты. Специалисты Британской стоматологической ассоциации убеждены, что фториды безопасны и эффективны.